MASSAGE
Toe aan een moment van rust en ontspanning?
Boek dan nu je massage bij Rebooot!
Ontspanning behoort tot de essentiële levensbehoeften om gezond en gelukkig door het leven te gaan.
En toch maken wij vrouwen zo weinig tijd voor onszelf.
Tijd voor verandering!
Let op: de massages zijn alleen voor vrouwen
Ontspanningsmassage
Je zoekt een massage die verlichting, heling, ontspanning en rust kan bieden?
Tijdens een ontspanningsmassage staat vertrouwen, aandacht en liefdevolle aanraking voorop. Ook de ademhaling speelt hierbij een belangrijke rol, vandaar dat ik altijd start met een korte ademhalingsoefening waardoor je uit je hoofd en in je lijf kunt zakken. Wist je dat een ontspanningsmassage veel positieve effecten heeft op jouw lichaam?
De voordelen:
Stressvermindering
Pijnverlichting
Extra energie
Verbetering immuunsysteem en slaapcyclus
Sneller spierherstel
Verbeterde bloedcirculatie en afvoer afvalstoffen
Waarom een ontspanningsmassage?
Een ontspanningsmassage heeft als doel dat het ontspannend is, dus gewoon puur genieten. Naast dat een ontspanningsmassage een ontspannen gevoel geeft brengt het ook lichaam en geest in balans. Laad jezelf op met een ontspanningsmassage en zorg dat de stress van je afglijd. Een massage kan een positief effect hebben bij gezondheidsklachten zoals: chronische (hoofd)pijn, migraine, stijve en pijnlijke spieren, nek- en schouderklachten.
Zwangerschapsmassage
Wanneer je niet in contact staat met jezelf, is het vaak lastig om in contact te komen met je kindje.
Een zwangerschapsmassage bij Rebooot i.c.m. coaching kan hieraan bijdragen.
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam. Je spieren en gewrichten worden losser om ruimte te maken voor je baby en je lichaam voor te bereiden op de bevalling. Hierdoor kun je last krijgen van rug-, nek- en bekkenklachten. Een zwangerschapsmassage helpt je te ontspannen en je lichamelijke klachten te verminderen.